Gesunder Schulstart

Morgen beginnt für die meisten Schüler in Nordrhein-Westfalen wieder der Unterricht und für die Erstklässler ist die Einschulung am Donnerstag. Eine gute Gelegenheit, sich einmal kurz Gedanken über eine gesunde Ernährung für die Unterrichtspausen zu machen:

Wir empfehlen als Pausenmahlzeit ein kerniges Vollkornbrot, frisches Obst und Gemüsestücke. Liebevoll und abwechslungsreich zubereitet und in einer coolen Brotdose verpackt liefern sie neben Energie auch Mineralien und Vitamine. Und durch das Kauen von rohem Gemüse werden Kaumuskulatur und Zahnhalteapparat gestärkt, gleichzeitig wird das Zahnfleisch besser durchblutet und gefestigt.

Zahnarzt Grevenbroich - gesundes Pausenbrot

Völlig auf süße Naschereien zu verzichten ist vermutlich kaum möglich – und aus unserer Sicht auch nicht unbedingt nötig. Aber ein deutlich eingeschränkter Konsum senkt das Kariesrisiko ihre Kindes.

Das Team unserer Zahnarztpraxis in Grevenbroich wünscht allen Schülern einen guten Start!

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